Allgemein

    Ergänzungsmittel zum Abnehmen

    Wenn Sie abnehmen wollen, dann ist die schiere Menge an Ergänzungsmitteln und Tabletten, die Ihnen in den Kaufhausregalen entgegen lachen, ziemlich verwirrend. Dazu kommen noch Programme, die uns zu allem möglichen bringen, z.B. Mittagessen zuzubereiten, auf die Kirsty Alley schwört, oder sich beim Anhören von Oldies mit Richard Simmons abzuschwitzen. Es ist leicht zu erkennen, dass der einfache Wunsch ein bisschen abzunehmen uns zum perfekten Ziel von Marketing und Werbung macht. (weiterlesen…)

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Ein längeres Leben ohne Rauchen

 Zu einem gesunden Leben gehört neben der ausgewogenen Ernährung auch der Verzicht auf bestimmte Genussmittel. An oberster Stelle steht dabei ...

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Ballaststoffe

Arten von Ballaststoffen

Üblicherweise sind es Leute, die abnehmen wollen oder die schon einmal gesundheitliche Probleme vor allem mit ihrem Verdauungssystem hatten, die am ehesten über den Wert von Ballaststoffen bescheid wissen. Ihr Arzt hat ihnen gesagt, dass sie mehr Ballaststoffe brauchen. Aber Ballaststoffe sind ein Teil der Ernährung, an die man nicht nur in außergewöhnlichen Situationen denken [...]

Diät

Ergänzungsmittel zum Abnehmen

Wenn Sie abnehmen wollen, dann ist die schiere Menge an Ergänzungsmitteln und Tabletten, die Ihnen in den Kaufhausregalen entgegen lachen, ziemlich verwirrend. Dazu kommen noch Programme, die uns zu allem möglichen bringen, z.B. Mittagessen zuzubereiten, auf die Kirsty Alley schwört, oder sich beim Anhören von Oldies mit Richard Simmons abzuschwitzen. Es ist leicht zu erkennen, [...]

Bodybuilding

Ergänzungsmittel zum Bodybuilding

Top-Sportler gehen in punkto Ernährung und Diät ins Extreme, das ist weithin bekannt. Wir lesen alle immer wieder über Gewichtheber oder Marathonläufer, die große Mengen an Kohlenhydraten und Eiweiß zu sich nehmen, damit ihre Körper für die extremen Anforderungen ihres Sports gewappnet sind. Man hört darüber und bemerkt, dass diese Sportler mager und muskulös sind. [...]

Aktuelles

Tipps für den Online-Kauf von Arzneimitteln

Über 7 Millionen Deutsche kaufen bei Internet-Apotheken. Dabei sind Medikamente im Netz zum Teil erheblich preiswerter. Doch wie findet man seriöse Anbieter und was ist sonst noch beim Kauf von Arzneimitteln im Internet zu beachten? Hier gibt es Tipps für den sicheren Online-Medikamentenkauf!
Doch wie findet man seriöse Anbieter und was ist sonst noch beim Kauf [...]

Vitamine

Tägliche Vitamin-Ergänzungsmittel

Wir finden immer Ausreden dafür, nicht regelmäßig Vitaminmittel zu nehmen. Aber das liegt meistens nicht an den Mitteln selbst. Wenige Leute würden abstreiten, dass es vernünftig ist, täglich zumindest Multivitamine zu sich zu nehmen. Vitaminmittel sind schließlich nicht schwer zu bekommen, und sie sind auch nicht teuer oder gefährlich. Man kann sie normalerweise in großen [...]