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Fit for Fun. Jung bleiben! Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation

Fit for Fun. Jung bleiben! Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation

Fit for Fun. Jung bleiben! Von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation

Zugegeben: Den Traum von der ewigen Jugend wird auch dieses Buch nicht erfüllen. Doch es verrät, wie man dem Zahn der Zeit ein Schnippchen schlägt und länger fit und vital bleibt. Man kann nämlich selbst eine ganze Menge tun, um auch die späteren Jahre bei guter Gesundheit und voller Lebensfreude genießen zu können. Jung bleiben! enthält die besten Fit for Fun-Strategien von Anti-Aging-Food bis Zen-Meditation, mit denen sich die individuelle biologische Uhr auch ohne Schönheitsopera

Unverb. Preisempf.: EUR 16,95

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